生活导航53.52MB2024-04-29 15:07:48
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超轻松的打卡操作,目标完成就可以打卡成功。
多种健康管理服务都有,适合我们日常体验哦。
1、下载安装后进入首页,可以进行减肥七天签到打卡。
2、点击下方训练栏,可以开始训练,设置自己要走路或者跑步的目标,点击去运动即可开始。
3、在饮食栏还有喝水打卡,每天要喝八杯水,往下滑还可以看到科学食谱。
4、点击进入七日食谱,可以看到设置好的一周早午晚餐吃什么,以及对应食物的热量。
1、在我的界面选择设置
2、点击编辑资料
3、选择实名认证就能进行实名咯
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自定义设置运动目标,一键就能立即编辑和添加运动数据。
提供各种有趣的打卡活动,调动人们对健康生活的热情。
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